sehat mental

Sehat Mental
Adalah kemampuan individu untuk menyesuaikan diri dengan diri sendiri, orang lain, masyarakat, dan lingkungan. Sebagai perwujudan keharmonisan fungsi mental dan kesanggupannya menghadapi masalah yang biasa terjadi, individu merasa puas dan mampu.
Kriteria sehat jiwa neburut WHO:
1. Dapat menyesuaikan diri secara konstruktif pada kenyataan
2. Memperoleh kepuasan dari usahanya
3. Merasa lebih puas memberi daripada menerima
4. Hubungan antara manusia, saling menolong dan memuaskan
5. Menerima kekecewan sebagai pelajaran untuk memperbaiki yang akan datang
6. Mengarahkan rasa bermusuhan pada penyelesaian yang kognitif dan konstruktif
7. Mempunyai rasa kasih sayang

Keadaan seha/sakit mental
Dapat dinilai dari keefektifan fungsi perilaku, yaitu:
1. Bagaimana prestasi kerja yang ditampilkan oleh individu baik proses maupun hasilnya.
2. Bagaiman hubungan interpersonal di lingkungan dimana individu berada
3. Bagaimana individu menngunakan waktu senggangya, individu yang sehat jiwa dapat menggunakan waktunya untuk hal-hal yang produktif dan positif bai dirinya dan bagi lingkungannya.